Schwimmtechnikschulung 3 – Deutsches Schwimmabzeichen Silber

Nach den ersten Schwimmprüfungen „Seepferdchen“ und „Bronze“ haben die Kinder bereits wichtige Erfahrungen mit dem Element Wasser gesammelt. Nun geht es darum, die vorhandenen Fähigkeiten weiter auszubauen und weitere Schwimmtechniken zu erlernen.
Technik statt „nur“ Silber

Uns ist wichtig: Die Schwimmtechnikschulung 2 ist nicht ausschließlich ein Vorbereitungskurs für das Deutsche Schwimmabzeichen Silber. Im Mittelpunkt steht die intensive und gezielte Weiterentwicklung der Schwimmtechnik.
Die Kinder werden an weitere Schwimmarten herangeführt und erhalten damit einen wichtigen Einstieg in das Sportschwimmen – sowohl als Wettkampfsport als auch als vielseitige Freizeit- und Gesundheitsaktivität.

In der Schwimmtechnikschulung 2 wird die Brustschwimmtechnik weiter verbessert und die Ausdauer beim Schwimmen gezielt trainiert. Neu hinzu kommen die Rücken- und Kraulschwimmtechnik, die Schritt für Schritt erlernt und aufgebaut werden. Auch die Tauchübungen und die Sicherheit im Wasser werden weiter intensiviert.
Während des Kurses besteht die Möglichkeit, das Deutsche Schwimmabzeichen Silber abzulegen.

Individuelle Förderung
Die Kinder werden entsprechend ihrem Leistungsstand in leistungsorientierte Gruppen eingeteilt. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter achten darauf, dass jedes Kind entsprechend seinen Fähigkeiten gefördert und weder über- noch unterfordert wird.

Bis zum jeweiligen Kursende hat jedes Kind seinen festen Platz in der Gruppe.
Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Die Kurse sind auch für Vereinsmitglieder gebührenpflichtig, Vereinsmitglieder erhalten jedoch eine ermäßigte Kursgebühr.

Der nächste Schritt: Technikschulung 3
Nach erfolgreicher Teilnahme an der Schwimmtechnikschulung 2 können die Kinder in die Schwimmtechnikschulung 3 wechseln. Dort wird das regelmäßige Schwimmtraining weitergeführt und die erlernten Techniken werden weiter gefestigt und verbessert.
Der Wechsel kann nach dem Erwerb des Silber-Abzeichens erfolgen, bei entsprechendem Leistungsstand aber auch bereits während des laufenden Kurses.
Auch die Technikschulung 3 findet im Kurssystem statt. Eine Vereinsmitgliedschaft ist daher nicht erforderlich. Vereinsmitglieder profitieren auch hier von einer ermäßigten Kursgebühr.

Anforderungen Silber

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
• Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe

• Wann?     Donnerstag (17:00 - 17:45 Uhr/17:45 - 18:30 Uhr)
• Wo?          Wiese-Grundschule
• Kosten:    65€ für 10 Einheiten
• Leitung:  Markus Hartwig (0152-31819971)