Bronze für ältere Kids  Schwimmtechnikschulung für Anfänger und Fortgeschrittene

In dieser Gruppe schwimmen bereits ältere Kinder, die mindestens das Frühschwimmerabzeichen „Seepferdchen“ erworben haben.
Ziel des Kurses ist es, die bereits erlernten Schwimmtechniken weiter zu festigen und zu intensivieren. Die Kinder verbessern dabei ihren Schwimmstil, ihre Ausdauer und ihre Sicherheit im Wasser und werden gezielt auf den Erwerb des Deutschen Schwimmabzeichens Bronze vorbereitet.
Eine Vereinsmitgliedschaft ist für die Teilnahme nicht erforderlich. Vereinsmitglieder profitieren jedoch von einer ermäßigten Kursgebühr.

Bronze

• Brust-/Rückentechnik üben
• Sprung ins Wasser und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• Tauchen üben
• Verfeinerung von Technik (Brust/Rücken)
• + Bronzeanforderungen trainieren
• Training mit dem Ziel: Bronze

Wann?     Dienstag (18:30 - 20:30 Uhr)
Wo?          Johannes-Grundschule Soest
Kosten:   65€ für 10 Einheiten
Leitung:  Sarah Van den Eynden  0162/2813099